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Pratiquer une activité physique nécessite un apport supplémentaire de nutriments
Pratiquer une activité physique nécessite un apport supplémentaire de nutriments, pour lutter contre la fatigue, pour avoir un regain d’énergie ou pour profiter d’un coup de boost.
Vos ongles cassants et abimés : comment Thérapia vous aide à y remédier ?
L’ongle est une plaque cornée dure de couleur semi-transparente qui s’intègre dans un ensemble de structures appelé l’appareil unguéal.
Comment préserver votre peau de l’effet vieillissant du stress et de l’âge ?
Sous l’effet de l’âge, le derme (Tissu soutien de la peau) se fatigue. Ses composants tels que l’acide hyaluronique, le collagène et l’élastine se détériorent tandis que leur renouvellement naturel ralentit.
Que faire pour contrecarrer l’effet du stress sur nos cheveux ?
Une alopécie qui apparaît brutalement et touche la totalité du crâne est généralement réactionnelle. Elle se produit donc en réaction à un événement extérieur tel que le stress, le surmenage, la grossesse, la fatigue. Cette perte de cheveux survient 2 à 3 mois après l’évènement déclencheur.
Période postpartum et allaitement !
La période postpartum est une source d’anxiété et de stress associés à l’adaptation à la vie avec un nouveau-né, de manque de sommeil, de chute d’hormones (œstrogènes) et d’allaitement qui pourrait être exigent en termes de besoins nutritionnels et énergétiques.
Comment agir face à la chute saisonnière des cheveux ?
A l’arrivée de l’automne, le froid commence à s’installer et nos cheveux.
Comment lutter contre l’effet néfaste du soleil sur nos cheveux ?
Autant salutaire à certains types de cheveux, l’été peut s’avérer funeste pour d’autres, et cela dépend de la nature et de la sensibilité du cuir chevelu de chacun. Une exposition modérée au soleil permet de stimuler la production de la vitamine D ce qui favorise une meilleure synthèse de la kératine.